U Medvidku ウ・メドヴィードクー

2007年9月25日（火）

　チェコと言えばビール。U Zlateho Tygra（ウ・ズラテーホ・ティグラ）に行ったが、満員で入れなかった。さらに南のウ・メドヴィードクーに行く。日本人も団体客を含めいた。

　豚膝肉のロースト。ボリュームたっぷりで食べきれない。ビールは非常に安い。

　プラハのレストランすべてに言えることだが、探すのが難しい。目立つ看板などはない。壁に店の名前が地味に書いてあるだけで、入り口のドアも、全く目立たずわかりにくい。

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ＯＣＳ（2004/12/30）

2004年12月30日（木）

　裏六甲はうっすら雪。三田では生活道路の路面が一部凍結していた。昼まで仕事した後ＯＣＳへ。登り納めかな。久しぶりにＣからＡ壁の青白１１ｂをする。Ｃ壁右端のクライムダウンでスリップして落ちた。来年に持ち越し決定。垂壁から奥の壁の青黄１０ｄ、ムーブを部分練習して落とせた。こらぐらいが今の実力。でも年初よりは進歩しているだろう。高校生のＫ君、うまくなった。ひと皮むけた感じ。ちょっと課題を教えてもらってやってみたが、足元にもおよばなかった。
　人気blogランキング、１０位になっていた。

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ＯＣＳ（2004/12/23）

2004年12月23日（木）

　ちょっと寒いけどいい天気。でも午前中は、去年の年賀状を整理して、今年の年賀状を出すリストを作成し、パソコンで年賀状も完成させた。肝心の年賀状が無い。明日買ってこなければ、まだあるのかな。またプリンタがトラブル起こすだろうな。いいかげん年賀状を出すのはやめたいのだが、急にやめるわけにはいかないし・・・極力減らすようにしている。子供たちはほとんど出さないようだ。
　退屈してきたので、２時過ぎにＯＣＳへ行く。昨日のミニコンペ男子予選の課題をする。オブザベしてリザルトを見て１１手で落ちるなと思っていたら、やっぱり１１手で落ちた(^_^;)　１１手目のマッチをピンチで持つことで解決。あとは各駅停車で１６手目デカ黄色から１７手目の悪カチをまで、そこから１８手目に降りてくることができない。女子決勝は、３手で落ちた(-_-)　各駅停車でムーブをつなぐが、８手から９手目のクロスで体を返すことができなかった。Ｕさんも会員になったので最近よく会う。モチが上がっているようだ。
　今日は、家族で食事する約束だったので５時ごろ帰る。ところが４３号線が渋滞している。いやに他府県ナンバーが多い。何でかなぁと思っていたら、ルミナリエなのだ。関係ない人には迷惑・・・三宮の店に予約しようとしたがいっぱいで断られた。いっぱいでよかった。三宮に車で出かけていたら自殺行為だった。イライラが爆発していただろう。

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ＯＣＳ（2004/12/21）

2004年12月21日（火）

　行くとセッションで盛り上がっている。アップしたあと、Ｎｏｒｉさんのアップ課題とクールダウン課題（Ｃ壁）、垂壁の２課題、Ｓ原さんのＣ壁からＡ壁の課題を教えてもらう。Ｎｏｒｉさんの言う「超易しいボルダー」に当たるのだろう、垂壁の１課題が２撃で、それ以外は一撃できた。一撃できなかった課題は赤三角の持ち方を間違っていた。
　垂壁の水色をやる。デカ黄色をマッチしなくてはならないので１０ノーマルになっていた。やっぱり黄色マッチで落ちた。４人ぐらいムーブを探っていて順番に練習する。マッチできて青涙を取っても右に振られて落ちる。右足を小刻みに送ることで解決した。少し休んで２便目を出す。黄色マッチで左足が滑って落ちてしまった。悔しいぃ。３便目でやっとＲＰできた。

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ＯＣＳ（2004/12/14）

2004年12月14日（火）

　垂壁の新ルート水色、設定者の意図通り、黄色でか半月スローパーで耐え、赤にクロスして、登れた。でも黄色を飛ばして赤を取ったほうがすごく楽、みんな飛ばすので、設定者のＹ君が赤のテープを剥がして、黄色でマッチせざるを得ないようにしていた。Ｓ君設定の奥の壁のガムテープルート。１便目はあと２手で、２便目はあと１手で落ちた。情けないし恥ずかしい。よれてくるので悪いスタンスに足が決まらない。くやしいので休んでからもう１便出して落とした。
　１月号の岳人に、大阪岳連のＭさんが懸垂下降時のロープの結索法について投稿されていた。普通のとめ結びを２回する方法を推奨されている。兵庫労山スクール講師の講習をされた方で、不動の事故についてもふれられている。残念ながら、主題ではないので、過去の投稿の紹介が中心で、なぜ結索がほどけたかは、一般読者にはわかりづらい。

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ＯＣＳ(2004/12/13)

2004年12月13日（月）

　UCの薬もらいに病院へ。プレドネマで調子がよい。早く終わったので予定通りＯＣＳに行く。モチは低く体も重かった。スタッフのＳ君やＹ君が初級者向きルートを設定しているので「試登」。結構パンプした。
　カフェＯＣＳでくつろいでコーヒー飲みながら山渓読んでると、沢登り中に熊に襲われ滑落した事故の報告が載っていた。この３人パーティ、私と同じ急行きたぐにに乗って2003年9月13日魚津で降りた。富山地鉄の始発まで時間があるのでどうしようかなと思っていたら、この３人は何の迷いもなく真っ暗な地鉄駅のホームに行きそこの待合室で仮眠した。私も見習って外のベンチで仮眠した。次の出会いは、祖母谷温泉に向かうトンネルの中、私がよたよた歩いていたら、あっという間に追い越していった。その日は不帰岳避難小屋に泊まり、翌日は天狗山荘に宿泊した。夕方、食堂の片隅でコーヒー飲みながらくつろいでいると、「熟練した」登山者（あとで例の３人パーティの１人とわかった）と小屋の人（報告によると長野県遭対協の人らしい）が何やら小声で話している。無線も時々入ってくる。どうやら猿に襲われ谷に滑落したらしい。（猿は間違いで熊だったそうだ）ヘリは飛んだがいなかった（見つからなかった）らしい。翌朝、出発の準備しているときに救出の連絡が入ってホッとした。かなり因縁深い事故だったので興味深く読ませていただいた。この事故は不運としか言えないような事故で報告もしやすいとは思うが、兵庫労山の不動岩での懸垂下降中の事故も、せっかく「立派な」報告書を作ったのだから、関係各位に配るだけでなく、山渓や岳人等の大きなメディアやネットに発表して、二度と同じ事故が起こらないように、広く知らしめてもらいたいものだ。

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ＯＣＳ（2004/12/9）

2004年12月9日（木）

　オレンジのあとＡ壁から奥の壁の数字４０手をするが３８手で撃沈した。ＳＣＣコンペ１９番、トンネル上のピンクまでいけたが、次が取れず。体が固すぎだ。あとは何もできず。前に登れた課題もできない。あきらめて早めに帰った。

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ＯＣＳ（2004/12/7）

2004年12月7日（火）

　アップでＡ壁から奥の壁の４０手ルートをするが、３８手で力尽きた。これで５．１０ｂ／ｃは辛い。ＳＣＣコンペの残りをするがどれも登れなかった。ミニコンペの２番タワー課題、２撃した。１撃目も惜しかった。１番より簡単。最後に４０手課題をする。かなりよれていたし、だめだと思いながら行けるところまで・・・と進んだら、不思議とレストできて、登れてしまった。いつもならあきらめてしまっていた。

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ＯＣＳ（2004/12/4）

2004年12月4日（土）

　朝寝坊して、大阪で用事を済まし、少しだけＯＣＳに行く。Ａ壁から奥の壁の数字ルートをやるがＣ壁真中で力尽きる。持久力無さ過ぎ。ＳＣＣコンペ１５（タワー）、木曜日に打ち込んだムーブ、１手目デカスローパーへのヒールフックはできなかったが、Ｔｏｍｏさんのアドバイスで２手目デカ青を足で挟み込むようにすると立ち上がれた。一応本日１撃できたが、終了点を取る時、足が他のホールドに一瞬乗ったので、もう１便出してはっきり落とした。

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ＯＣＳ（2004/12/2）

2004年12月2日（木）

　今日は盤滝トンネルを通って行ったが、夙川手前、苦楽園ぐらいから渋滞して、やっぱり１時間半かかった。人が多かったが、ＳＣＣコンペの課題で盛り上がっていた。１４（タワー）は一撃できた。１５（タワー）は、ｙｏｕｋｏさんにムーブを教わって、さんざん打ち込むができなかった。８（Ｃ壁）、本日２撃目ぐらいに終了点タッチまでいったが落ちた。５撃目くらいにやっと落とせた。うれしいというよりやっと終わったという感じ。１１（Ｂ壁）ぶら下がりスタート、パワー系、本日２撃目で落とせた。うれしかった。
＃　下の息子の合格通知がきた　＼(^○^)／

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ＯＣＳ（2004/11/30）

2004年11月30日（火）

　中国道が先週より工事しているので、渋滞がいやでＯＣＳに行かなかった。１時間半もかかりいつもより３０分余分にかかった。ミニコンペの第１課題、青うす三角までいけたがＤ壁のホールドが取れなかった。そのあとはＳＣＣコンペの課題をやる。今日は多くの人がやっていた。設定者のコメントはここにある。１（垂壁）はいちばん簡単らしい。強引でバタバタしたものの一撃。２（垂壁）はカンテを使わないと遠くて無理。一撃。３（垂壁）は出だしのデカ白が取れないので打ち込まず。５（垂壁）はできそうにないので触らず。４（垂壁）は最初のバランシーな部分をパワーで耐えて一撃。次はミニコンペ第１課題をする。２撃目はスローパからインナーポケットを取る所で落ちたが、３撃目で落とした。Ｄ壁の白を取る時、右手をいったんＤ壁の壁を押さえると安定する。６（元Ｄ壁）、さんざん打ち込むが終了点手前の白ガバに右手を飛ばせなかった。よれてしまった。７（トンネル）、一撃目はクロスで、２撃目は終了点タッチで落ちたが、３撃した。８（Ｃ壁）、これも相当打ち込んだ。出だしのスローパから赤カチを取り体を返すのが悪い。そのムーブは出来るようになったが、ガソリン切れで上まで行けなかった。１１（Ｂ壁）、みんなやっているので一回だけ触った。上までいけたがあと２手のホールドが取れなかった。

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ＯＣＳ（2004/11/16）

2004年11月16日（火）

　休もうかと思ったけど「頑張って」ＯＣＳに行く。やっぱり体が重い。赤でアップしたあとすいか１０ｃをする。さらっとアップで登るつもりだったが、バタバタの恥ずかしい登り、レストもできずにパンプして核心に行く前にあきらめた。Ａ壁から奥の部屋の１０ｂ／ｃをするがパンプしてトンネルで力尽きた。ルーフのさくちゃん課題を師匠に教えてもらってやる。「Ｋ君も登ったでぇ」とプレッシャーをかけられた。が、ムーブもつなげず敗退。今日は一つも登れなかった。疲れているとはいえ気力が足りない。早めに帰った。

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ＯＣＳ（2004/11/11）

2004年11月11日（木）

　今日も満員御礼。多くの人が新しくできたすいか（緑黒）の１０ｃをやっていた。アップで新作１０ａをする。やっぱり簡単で１０ａはない。２便目、すいかの１０ｃをやるが、腕が張ったので核心に行く前にやめてしまった。根性なしだ。休んで青黄１０ｄをする。垂壁の端、流れ星マッチで落ちてしまった。かなり休んで一応２分割でいけたが、完登は？　すいかの核心、最後の青の薄い半月マッチのムーブを他の人の登りを参考にして探る。いい足の位置がわかった。２撃目、青薄半月をマッチできて登れたと思ったが、終了点タッチで落ちてしまった。ルーフ近くまで飛ばされた。人が降ってくる課題だ。３０分休んでもう１便出す。レストできる所は必ずレスト、最後の黄ガバや緑ポケットでもシェイク、青薄半月マッチして一呼吸おいて終了点をとった。ｙｕｋｉｏさんの「落ち着いて」という声に助けられた。

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ＯＣＳ（2004/11/8）

2004年11月8日（月）

　ＵＣの調子は良いがペンタサがなくなってきたので、午後から休みにして病院に行く。暖かくなるまでプレドネマを毎日続けることになった。早く終わったので例によってＯＣＳに行くと、ｔｏｍｏさんが開口一番「また仕事さぼったん」　うーん、「また」とはいかに(^_^;)　「病院行って早く済んでん」　「病院行った人がクライミングしとってええん」　「持病やから・・・ムニャムニャ・・・」
　新しいルートが垂壁に３個できていた。たろう君作らしい。アップで５．１０ａする、これは簡単でＯＳ。１０ａはない。５．１０ｃ、緑ポケットを右手で持ってしまい、はまった。最後が恐そうなので、２便目は出さず。５．１０ｄ、５手目の横棒を取れず落ちた。最初の核心みたい。２撃目は、真中でクライムダウンするところ、次は、黄色スローパ－右手、ジブス左手で体を返すところで落ちた。奥の部屋の傾斜が強くなる部分もしんどい。ムーブは繋がったが落とせるかな。グレードは辛い。緑矢印の１０ｄよりは確実に難しい。ひがぴょんさんたちが、垂壁でｙｕｋｉｏさんのカチカチ課題をセッションしているので、やらしてもらう。核心まで行けず、緑をマッチできなかった。最後、Ａ壁から奥の壁の新作１０ｂ／ｃにさわる。ガバばかりだがよれていたのでＣ壁で落ちた。回復しないのであきらめて帰った。

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神戸登山研修所

2004年11月7日（日）

　このところずっと週末動いていたので疲れ気味。金、土は函館で仕事、夜はボーリングまでさせられて、そのあと宴会。でも運良く賞金が当たった。今日はレストするつもりで、修理と点検のため車をトヨタに持っていく。部品がなく取り寄せに時間がかかるとのこと。時間つぶしのため、王子公園にある神戸登山研修所の室内壁に行った。超久しぶり、登録番号を忘れたため、３年前の名簿を繰る、懐かしい名前が多く出てきた。国体に備えての練習会が外壁で行われていたが、室内壁は貸切。王子学校の課題をやる。４年生まではほとんど１撃。いいお天気の日曜日、誰も来ないだろうと思っていたら、小柄な女性が現れた。そして王子学校の課題をやりだす。期せずして同じ課題をすることになった。５年、６年は難しい。壁の高さが低いので窮屈な課題が多い。結局登れたのは一つだけだった。中学校になると、被った壁にうつるが、はじめは簡単。でも難しいと書いてある課題２個はできなかった。そのあと三宮のコンタクト屋に行った。

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ＯＣＳ（2004/10/30）

2004年10月30日（土）

　久しぶりにＯＣＳへ。先週の木曜日は不動の事故報告会だったし、今週は阪神高速池田線が工事で通行止め、渋滞がいやで仕事帰りに行かなかった。ＰのＳさんに「ネットでサマコレの記事書いてますね」と言われた。書いているのが私だとわかってしまったらしい。なんか恥ずかしかった。
　赤、青、Ａ壁からＣ壁の１１ａでアップ。青白１１ｂするがあと２手まで。力が残らない。奥の部屋でｎｏｒｉさん、Ｏ田さん、かっぱのひろさんが福井のコンペ対策でルート課題を作ってセッションしている。私もいっしょにやらせてもらう。あとからｔｏｍｏさんや師匠も来て盛り上がった。一つも完登できなかったけど、おもしろかったし、他の人の登りも見れてよかった。ｎｏｒｉさんの課題作成能力はすごい。明日は例会で小赤壁の予定だが、雨でだめだろうと思い、朝から夕方まで登ってしまった。ハイステップ系の乗り込みがだめなことを再確認した。

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ＯＣＳ（2004/10/19）

2004年10月19日（火）

　サマコレの疲れが残ってたけど、今週は今日しか行けないのでＯＣＳへ。赤、緑１０ｄでアップ。パンプがいつもより早い。青白１１ｂのムーブを研究する。ツーフックで赤を取ってから、ヒールフックに変えてあと２手を取ると少し楽なのがわかった。奥の部屋の赤１１ｂ、やっとルーフを渡れた。しんどいので早めに帰った。

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ＯＣＳ(2004/10/14)

2004年10月14日（木）

　昨夜サッカー見てたので眠い。人も多い、でも知った顔ばかり。赤、緑１０ｄでアップ。さくちゃんの優しい方の課題（１１ａ？）みんなやっている。見てる人多いのでちょっと緊張したが、本日１撃目でＲＰした。大きい黄色コルネを右手ガストン持ちしたら楽。ｙｕｋｉｏさんの奥の部屋突き当たりの課題を師匠に教えてもらってする。１撃目は白丸まで。ちょっと部分練習して、２撃目、落とせると思ってトライ、黄色デカスローパ－をマッチしたところで足が切れ、次を取りにいった時に手がすべりフォール、腰から落ちてしまった。３撃目、黄色スローパーで足が切れたが何とか耐えて次のガバを取ったが、また足ブラ、やっと持ちこたえて終了点が取れた。バタバタの恥ずかしい登りだった。奥の部屋の赤は１１ａから１１ｂに上がっていた。緑に左足をツーフックしたら大ちゃんを楽に取れるようになった。が、次の緑ガバはタッチまで。

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ＯＣＳ（2004/10/9）

2004年10月9日（土）

　３連休の初日だが、台風襲来でＯＣＳへ。すいている。師匠とｔｏｍｏさんが来ていた。奥の部屋の赤１１ａのルーフの渡り方を教えてもらう。緑に左足をつっぱり右足をツーフックしたら振られずにガバをマッチでき、次の大ちゃんをとれた。でも次も遠くとれなかった。一手前進のみ。さくちゃん１１ａは黄色コルネで落ちた。ｔｏｍｏさんはＯＳだった。さすがだ。青白１１ｂはあと３手まで。大レストのあと足ブラになって消耗した。元のＤ壁の残りの部分で師匠が課題を作ってくれてセッションする。足自由でも足がないし（トンネルになっている）手も悪いで誰も登れなかった。よれて登れなくなり、出かけるので早めに帰った。

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ＯＣＳ（2004/10/7）

2004年10月7日（木）

　１０日ぶりにＯＣＳへ。さくちゃんにも久しぶりと挨拶された。赤、橙、緑１０ｄでアップ。ミニコンペの一番簡単な課題、第３課題は一撃（ＯＳ）した。青白１１ｂ、いつもよりパンプが少ない。でも、終了点タッチで落ちた。お尻から落ちてしまった。くやしいぃぃ。さくちゃんの課題（１１ａ？）教えてもらってやる。でっかいソラマメスローパーで落ちた。ルーフを登っていくのもしんどい。

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ＯＣＳ（2004/9/27）

2004年9月27日（月）

　午後から病院に行く。プレドニンの内服、リンデロン座薬を中止、プレドネマだけを毎日することに。プレドネマのプレドニン含有量は２０ｍｇだが吸収は少なく、内服のプレドニン５ｍｇに相当するらしい。ステロネマは吸収がよく、効きが悪いのにもかかわらず、ひどいムーンフェースになったが、プレドネマでは全くならない。
　早く終わったのでＯＣＳへ。緑１０ｄでアップ。青白１１ｂはあと３手まで。パンプが早く、最後の核心をこなす力が残らない。体重増加のせいだ・・・節制しなければ・・・奥の赤１１ａ、降りてくるムーブはできるようになった。でもルーフを渡れない。パンプのスタッフと常連さんが来ていた。ＯＣＳのグレードは、２つ、３つ辛いと話していた。

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ＯＣＳ（2004/9/23）

2004年9月23日（木）

　はっきりしない天気なので、山歩きはやめてＯＣＳへ。アップで垂壁から奥の壁の新作１０ｄやると登れた。グレードはかなり甘い。青白１１ｂは、２便出したが核心までも行けず。体重が２Ｋｇ増えたせいか、パンプがはやい。このごろ食べ過ぎだ・・・
　ＮＯＲＩさん、師匠、ｔｏｍｏさんとセッションする。ＮＯＲＩさんは課題作りの名人だ。登れたのは一つだけだったが楽しかった。よれてきたので、休憩してパンを食べたら、休憩前より登れなくなった。腕がだるくて、帰りの運転、ハンドルを切るのもしんどかった。

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クラックス

2004年9月20日（月）

　Ｙさんのお誘いで、Ｍさん一家、Ｋさんとクラックスへ。右奥１１０度？青十字１１ａ、１撃目はフットホールドを取りに行きはまってしまったが、２撃出来た。少ないトライで、１１を落とせるようになってきた。でもＯＣＳよりグレードは１、２段階甘い。「サマコレはスラブやで」とのＭさんのお言葉で、スラブを主にやった。５．９、１０ａ、青１０ｃはＯＳ、銀１０ｃはフラッシングで一撃。茶十字１０ｃ／ｄ、１撃目は出来る気がしなかったが、Ｍさんのムーブを見て、もう一度やってみる気に。２撃目は、あと２手の核心で、パンプして、ビビリが入り、他のホールドを持ってしまった。左足を高く上げて、グレー坊主頭をプッシュすると、遠い遠い終了点手前のホールドを取れる。３撃目、あと２手の核心で落ちかけたが、何とかＲＰできた。うれしかった。

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ＯＣＳ（2004/9/19）

2004年9月19日（日）

　奥の壁は、ほぼ完成していた。連休なので人が少ない。垂壁から奥の部屋まで行く緑１０ｄができていた。垂壁部分は簡単、５．９くらい。奥の壁に行くと傾斜が強くなり急にしんどくなる。ピンクのホールドをマッチするところで落ちた。ハング下の見えないスタンスを使うと楽になる。ここが核心。２撃した。青白１１ｂ、２便出したが、あと３手まで。核心までに残っている力がいつもより少なかった。奥の部屋の新作、赤１１ａ、最初に降りてくるところが、遠くて難しい。
　住吉のお好み焼き屋「作作」で夕食。いつも満員なので予約するほうがよい。お好み焼きもやきそばもおいしい。すなずりやたこなどの焼き物もおいしい。味はからめ。酒を飲む人にはいい。近くのＳｓｉｏｎでケーキを買って帰る。８時前でも開いていた。チョコレートケーキおいしかった。コストパフォーマンスがいい。

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ＯＣＳ（2004/9/9）

2004年9月9日（木）

　ＯＣＳに着くまでも着いてからも眠くて仕方なかった。赤、青でアップ。垂壁のＢｏｎ Ｃｌｕｂ（さくちゃん）の課題（ルート）で盛り上がっているので、教えってもらってやってみる。最後が核心。一撃できた。ちょっとうれしい。橙、緑、黒とやってから、コーヒー飲みながらロクスノを読んで休んでいると、yukioさんに外壁のビレイを頼まれる。気合の入った粘り強い登り降りに感心する。見習わなければ。さすがツエルブクライマーだ。例によって、青白１１ｂをする。師匠とＫ君が見ていたので緊張してムーブがむちゃくちゃ、２回も足ぶらになった。やっぱりあと２手まで。もう１便出したがあと３手までだった。女子決勝やってみる。各駅停車でＣ壁右端まで。非常に難しい。あと大勢で、Ｓさんの課題でセッションする。一つ目は、黄色のでっかいスローパーから最後の１手が出なかった。できそうでできないので打ち込んだ。二つ目はちょっと無理。久しぶりにセッションして楽しかった。指もしびれたけど。最後にもう一つのさくちゃんのルートを教えてもらう。これはＯＳした。最初のより簡単。

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ＯＣＳ(2004/9/6)

2004年9月6日（月）

　虫やしないで食べたパンが悪かったのか、ＯＣＳに着くとお腹がもたれてしんどかった。アップで、赤、橙、女子予選ルートをする。青白１１ｂするが体がだるくて途中でやめる。帰ろうかと思ったが、せっかくだし山渓とロクスノを読みながら休憩する。１１ｂやってみたら、あと１手までいけた。１手進んだ。最後は体が上がらなかった。もう１便出したが、途中ホールドを見失うロスもあって、あと２手で落ちた。登れるイメージトレーニングはできているんだけど。

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ＯＣＳ（2004/9/2）

2004年9月2日（木）

　今日は人が多い。奥の部屋が工事中で使えないのでよけいに混む。アップで女子予選ルートできた。やっぱり今回のは簡単。みんなそう言っている。青白１１ｂは２便出したが最高到達点にも達せず。Ｋ君がＡからＣ壁の１１ａを落とした。次は青白１１ｂをやるそうだ。先を越されないよう頑張らねば。

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ＯＣＳ（2004/8/31）

2004年8月31日（火）

　中国道で一番右側の車線を１２０Ｋｍで飛ばしてたら、バーストしたタイヤが車線の真中に転がってた。危うく避けたけど踏んでいたらと思うとぞっとする。路肩に車が止まっていたがどこもぶつかっていないようだった。
　女子予選ルート、本日一撃目で落とした。いつもよりはかなり簡単。ムーブがわかればだけど。男子予選ルート１２手目の緑ポケットまで。足がなく下りてこれない。そこまでは簡単、そこからどんどん難しくなる。

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ＯＣＳ（2004/8/30）

2004年8月30日（月）

　午後から病院に行き、帰りにＯＣＳへ。ミニコンペ女子予選ルートに取り付く。１３手目青スローパーで落ちた。１２手目フランクリンの下の方を左手で持ち、右手を１４手目に送り、左手を１３手目に寄せてくることで解決。あとＤ壁でも落ちたが、ムーブは解決した。奥の壁の工事が進んでいるので、ルートがなくならないうちに落としたい。台風接近のため５時前に早々と帰った。
　高層ビル外壁のユマーリング１００ｍ競登、銅メダリスト、Ｏさんが来ていた。おめでとう。賞金は幸せなことに使われたそうだ。二重におめでとう。

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ユージ ｉｎ ＯＣＳ

2004年8月26日（木）

　あの平山ユージがＯＣＳに来た。ＯＣＳ１５周年記念だそうだ。仕事を早めに切り上げて５時半ごろＯＣＳに着いた。すでにたくさんの人が来ていて、ユージの課題をユージのアドバイスを受けて登っていた。
　ユージの課題は、Ａ壁～ルーフの「テン」、ルーフをぐるっとまわる「イレブン」、ルーフ～Ｃ壁の「ツエルブ」、Ｃ壁からルーフに登る「サーティーン」、「テン」から「サーティーン」まで順に続けることができる。
　多くの人がいるのでなかなか取り付けなかったが、「テン」は登れた。「イレブン」は、最初の大核心、右赤ポケットから左赤が取れなかった。足が決まらない。ユージのムーブは左足ツーフックだが、体が硬くて全く届かない。この「イレブン」うまい人でもムーブをつなげるのにすら苦労していた。「ツエルブ」は、じろーさんやホッシーですら落ちていた。「テン」から続けてきてだが。「サーティーン」は思い切り悪い。ユージですら２回トライしたが登れなかった。えらいルートができたものだ。トークショー後、ユージが「テン」から続けるのにトライ。「ツエルブ」の核心はユージでも声を出していた。「サーティーン」の最初の大核心で落ちた。この部分のムーブ、ＯＣＳで出来たのはぼー君だけ。休憩後、ユージは「サーティーン」をレッドポイントした。さすがです。第２登が出るだろうか・・・

サーティーンのユージ　

ＯＣＳは裸登り禁止だがユージは特別　みんなのリクエスト

　１０時過ぎ、ユージがもう一度トライして、「テン」から続けて最後まで完登したらしい。すごすぎる。

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ＯＣＳ(2004/8/21)

2004年８月21日（土）

　ウォーミングアップで赤、青逆、橙、緑逆、黒、続けていけた。青白１１ｂはあと２手まで、少し光が見えた。垂壁１０ｄは赤三日月の所で落ちた。ムーブを探るが、終了点前のホールドが取れない、希望なし。垂壁黄緑１１ａ、トーフ型スローパーをアンダー持ちする所まで。こちらの方が１０ｄよりまだ希望がある。あまりに眠いので奥の部屋で寝てしまった。起きると師匠が来ていた。Ｄ壁に作ってくれた課題２個は登れた。でも一撃しないといけない課題だった。

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ＯＣＳ(2004/8/15)

2004年8月15日（日）

　柔道の谷と野村の金メダル、いい顔してました。オリンピック観戦モードなので遠征はしない。
　赤、青逆、橙、緑逆、黒と続けるが黒の核心で落ちる。そんなにパンプしてなかったのに。気持ちが足りない。青白１１ｂはあと２手まで。１手進んだ。垂壁の黄１０ｄと緑１１ａするが核心のムーブができない。何回もそこだけ練習するができない。
　今日も山溪と岳人を読んでる時間が長かった。岳人に、「ロープの連結で８の字束ね結びで末端を目に入れる方法をとり、間違った向きに入れたため、解けてしまう事故が過去に２件あった」と載っていた。不動岩の事故の前にもあったのだ・・・

　高層ビル外壁の１００ｍ競登、ＯＣＳスタッフのＳ君、昨日の予選で２位のタイムだったそうだ。頑張れ！！！

　と聞いたが、http://groups.msn.com/FTGInformationRoomを見るとＳ君６位だった。それでも準決勝進出。日曜に出た、ＯＣＳスタッフのＮさん、常連のＯさんも予選通過したようだ。おめでとう。

　１６日、６時台の毎日放送のニュースで１００ｍ競登を取り上げていた。女性アナウンサー結構上手だった。スポーツウーマンですね。Ｏ労山のＯさんがインタビューに答えていた。

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ＯＣＳ(2004/8/12)

2004年8月12日（木）

　今日は、妻のヴァイオリン伴奏合わせが家であり、「帰ってこないで」というので、例によってＯＣＳに行く。１１日ぶりのクライミングだ。でも体は軽い。休養になったのかな。垂壁赤、青、橙、緑、黒でウォーミングアップ。青白１１ｂやるがだめ。Ａ壁からＣ壁の１１ａは再登できた。垂壁の１０ｄやるがバランシーなトラバースのところで落ちて、核心までも行けず。Ａ壁の女子予選、垂壁の男子予選課題を落とせた。クライミングを休んで山を歩いたのがよかったかも。

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ＯＣＳ(2004/8/1)

2004年8月1日（日）

　今日も朝からＯＣＳへ。早朝にこうもり谷の清掃があったらしい。青白１１ｂルーフまでも行けず。Ａ壁の女子予選を打ち込むが、緑スローパーから青三角が取れない。このところ同じことばっかりやってるのでへこんできた。

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ＯＣＳ(2004/7/31)

2004年7月31日（土）

　今週末は月曜も休んで北アルプスに行くつもりだったが、台風１０号の影響が心配で中止した。この台風、日本の南海上で発生、なんと西に進んだ。しかもきわめてゆっくり。やきもきして迷いに迷ったが、金曜の段階で日本の南にいたのであきらめた。結局、今日夕方に四国上陸。北アルプスにはあまり関係なかったかもしれない。
　関西は天気が悪いしでＯＣＳへ。高層ビルの外壁１００ｍをユマーリングで競登するイベントの講習会が行われていた。アディダス主催、場所はＵＳＪ近くのホテル日航ベイサイド大阪、優勝賞金はなんと１００万円、２位５０万、３位でも３０万の大判振る舞い、ジャパンツアーなどめじゃない。参加者は靴、ウェアーをもらえるみたい。トップロープで確保するらしいがロープの長さ３００ｍ、落ちた時の伸びも尋常じゃない。安全のため１７ｍ地点からスタートする。ロープは１万ｍ用意したらしい。ビレイのバイトも１日１万、交通費支給、実働時間は短いので率のよいバイトだ。主催者のアメリカ人、日本語すごくうまかった。詳細はここで。
　青白１１ｂはやっぱりあと３手まで。ミニコンペのボルダ－課題をするが、登れたのは垂壁の女子予選１つのみ。自分の下手さがいやになる。ＡからＣの１１ａの核心、ｔｏｍｏさんにアドバイスを受ける。左手でぶら下がったまま体をひねって腰をあげるようにすると力をセーブできる。

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ＯＣＳ(2004/7/26)

2004年7月26日（月）

　２週間前に受けた大腸ファイバーの結果を聞きに行くため昼から休みにする。ＵＣの病変はあるけれど特別な異常はなかった。今は症状軽く、山にも行けるので良しとしなければ。特定疾患医療受給者証の診断書（臨床調査個人票）を書いてもらう。そのために大腸ファイバーを受けたのだが、まあこれで定期的に検査を受けられる。
　早く終わったので、久しぶりに平日昼間のＯＣＳに行く。ｔｏｍｏさんが来ていた。リーチもないのに岩場の１２ｃを落としている。すごい。今日も青白１１ｂをやるがルーフを登っていく力が残らない。ｔｏｍｏさんのアドバイスでＣ壁横の大きい大ちゃん、持ち替えないで右手は最初から下側を持つほうが楽なことがわかった。その近くの黄色のでかいコルネをマッチするＢｏｎ Ｃｌｕｂ課題を落とした。赤つのに左足をツーフックして振られを止め、左手をコルネの下にマッチ、窮屈なので一瞬足ブラにして緑に左足を乗せて左手をコルネの上のいい所に持ってくることができた。

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ほしだ園地クライミングウォール施設利用講習会

2004年７月25日（日）

　Ｕさんを途中で拾って、ほしだ園地クライミングウォール施設利用講習会に参加。まず室内で簡単な説明のあと、壁の上まで階段で登り、トップロープのかけ方を学ぶ。必ずトップロープバーを使用する、終了点でトップロープにするのは禁止。上から覗くと恐くて震えてくる。ロープを装着して終了点からロワーダウンする時は恐くないのに。次はビレイと登りの実技。登りはうまくない人がほとんど。知らない人のビレイで登るのは気持ち悪いが、灰色５．９なら絶対落ちないのでなんということはなかった。一人半端な人が出て、私がもう一度ビレイと登ることに。フリー用のハーネスではなく「昔のカラビナが必要なハーネス（チェストハーネスと併用しないとひっくり返りやすい）」をつけていた。これは不合格になるらしい。体重もあるし登りも落ちそうだし足がロープと壁の間に入るしでビレイしていて緊張した。ビレイも、これだとグランドフォールですよとか注意を受けていた。まあ落ちないからいいけど。注意のたびにちょっと待って下さいと言われ壁の途中で止まっていた。実技の合間にペーパーテストを提出する。普通は講習のあと、みんなで登って遊ぶらしいが、今日は炎天下で極めて暑く登ろうという人はいなかった。午後から陰になりましになるらしい。１２時ごろ終了、冷房の効いたＯＣＳに行った。ＯＣＳでは成果なし。

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ＯＣＳ(2004/7/22)

2004年7月22日（木）

　ウォーミングアップでぶら下がったら体が重かった。拇のアルパインはフリーで言えば登ったことになっていない。Ｃ壁からルーフに行く青白１１ｂやっぱりだめ。核心に行く前によれてしまう。Ｃ壁の終わり、大ちゃんを両手でマッチする所、横の壁にステミングした右足が滑って落ちてしまうことがある。

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ＯＣＳ(2004/7/13)

2004年7月13日（火）

　今日は火曜日のわりにはすいていた。昨晩、神戸芦屋ケーブルテレビにＮｏｒｉさんが出ていてびっくり。Ｎｏｒｉさんがいたので報告するとロックオンで撮影したとのこと。ＣＡＴＶで何度も放映されているらしい。アップは垂壁の赤、青逆、オレンジ、緑逆、黒と続けるが、黄丸カチで力尽きた。Ｃからルーフの青白１１ｂをやる。あと３手までいったが、核心のムーブをこなすどころかぶら下がる力も残っていなかった。師匠と高校生２人とＤ壁でセッションする。２課題とも登れた。コーヒー飲んでから青白１１ｂの２便目を出すが、Ｃ壁も越えれなかった。今日も成果なし。何度も落ちながら花丸を往復して早めに終了。

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ＯＣＳ(2004/7/10)

2004年7月10日（土）

　今朝は大雨。予定通りだけどＯＣＳに行く。今日は気温も低めで、ＯＣＳは冷房が効きすぎるくらい効いていた。土曜日はいつもそうだが、「山溪」を読む合間に登った感じ。タワーの緑矢印をやる。１５の悪い緑ホールドをマッチして隣の壁の青デカホールドを取るのができない。次は右ピンチからランペ上の黄色を取るのが難しい。これは足の位置を試行錯誤して解決。その次は小さいコルネから左の壁のホールドが取れない。これも何とか解決。あとは最後の１手、高いのでビビリが入りやめた。あとは以前から触っている課題をやるが進展なし。下手なのと持久力もないのですぐパンプしてしまう。

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ＯＣＳ(2004/7/8)

2004年7月8日（木）

　一昨日の火曜日に行きたかったけど、土、日の疲れが取れないので休養する。今日も行かないと１週間以上フリークライミングをしないことのなるので頑張って行く。６時過ぎに着き、アップでタワーの赤ルートに取り付く。３０手で次を探すのが大変。低い所の黄色カチでマッチして左上の遠いホールドを取る所で落ちた。窮屈で体が硬いのが邪魔をする。２便目も同じところで落ちた。ちょっと休んで女子予選ルート、パンプしきってトンネルのところ３０手で落ちた。ムーブをつなごうとしたがよれてだめだった。7時を過ぎても人が少なく暑いせいかなと思っていたが、どんどん人が来ていつも通り大盛況となった。タワーに戻って赤を落とした。次は緑。赤よりだいぶ難しい。１５番の緑の甘いホールドマッチして横の壁に行くことができない。しばらく「楽しめ」そう・・・あとは空いてる壁を探してできない課題を練習したが成果はなかった。

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ＯＣＳ(2004/7/1)

2004年7月1日（木）

　今晩も大盛況。ＯＣＳも人が増えました。昨日のミニコンペの課題をする。今月はルートだ。女子ルートはＡ壁から始まりＣ壁を登ってトンネルを渡りＤ壁をトラバースして垂壁にいたる５０手以上のロングルート。リザルトから見てＣ壁を登っていって１６番の黒い薄くて大きいホールドから一番上の大ガバをとるのが最初の核心らしい。そこは横壁を使ってうまくマッチし体を左に持ってきてクリアーできた。が、降りてくるところで足を見失い落ちてしまった。そこからはムーブをつなぐ。トンネルのルーフ部分でつまったが解決。次の大核心はＤ壁赤いＬ字ホールドからポケットへの下へのクロス、悪い。さんざん打ち込み、みんなのムーブを見て、キョンで解決。さらに難しいのは垂壁、足が悪くてできなかった。男子は女子以上のロングルート、垂壁からはじまりルーフで終わるらしい。垂壁部分は簡単だが、Ｄ壁に移る部分が足がなく振られてできなかった。師匠が「あめちゃん」ルートをルーフに作ってくれた。これは一撃できた。

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ＯＣＳ（2004/6/28）

2004年6月28日（月）

　昨日は家でだらだらしていたので、今日はＯＣＳへ。ＡからＣの１１ａ、２便出したが核心でよれ落ち。再登できない。奥の壁からトンネル上までの師匠の課題、あと１手で落ちてしまった。持久力もない上に無駄な力を使ってる。Ｃからルーフ上の１１ｂ、３分割くらいでムーブをつないだ。最後のルーフを登る核心、５回ぐらい打ち込んでやっと登れた。道は遠そう・・・

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星田園地クライミングウォール

2004年6月26日（土）

　T労山の師匠、Ｆさん、１５歳のＫ君と星田園地クライミングウォールへ。初めてだ。屋外の人工壁だが、かぶっているし屋根もあるので少々の雨なら登れる。しかし星田に近づくにつれて雨は本降りに。半分あきらめて道具を持たずに見に行ったら、壁は濡れておらず登っている人がいる。道具を取りに戻り登ることにする。

　正面左のグレー５．９でウォーミングアップ。これは簡単で一撃。次に正面右の茶５．１０ａをマスターでトライ。２ピン目のところがいやらしく消耗、後半は各駅停車で上まで抜ける。グレード辛すぎ。２ピン目のところグレーに見えるホールドを２個使ってよいとのことだが、どう見ても茶色に見えない。真中の核心、パターンに乗って乗り込むところもグレーを足に使ってよいそうだが茶色に見えない。これらを使うと１０ａかなぁ。パンプしきったので長い間休んでから、黒囲み国体少年男子予選１０ｂにトライ。これは得意系で登りやすく一撃。茶１０ａより簡単。次に満を持して茶色１０ａをＲＰ（２撃）した。パワーでごまかしたが・・・ムーブで登らなければ。最後の最後、閉園間際に緑白１１ａに挑戦。半分も行かないうちによれた。あとは回収のために何でもありで上まで抜ける。かぶっている上にルートも曲がっているので、振られて回収はたいへんだった。
　ここは高さ１６．５ｍ（ヌンチャク１３本必要）あり、壁のパターンも使え、ルートの練習に最適です。使用料も無料。駐車場代はいるけど。ただ施設利用講習会を受けて使用資格を取る必要があります。有資格者の同伴者は登ることができます。次回の講習会は７月２５日（日）です。

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ＯＣＳ(2004/6/24)

2004年6月24日（木）

　クーラーは直っていた。ウォーミングアップでＡ～Ｃの１１ａやるが核心でまた落ちた。このルート、リーチのない女性はたいへん苦労している。Ｃ～ルーフの１１ｂ、最後の核心、ルーフを登っていくところ、ＡＯさんのムーブを見てできた。これでムーブは何とかつながったが続けてはまだまだ。最初からやってみたが久しぶりなのでＣ壁途中で落ちてしまった。師匠の奥の壁からトンネル上までの課題、ホールドを覚えてムーブつないだ。次回落としたい。１３５度のＤ壁、たまにはさわらないといけないので、師匠の課題を打ち込む、何とか登れた。身体張力を鍛えるためにもＤ壁を登るとよいかな。垂壁黄色１０ｄの最後の核心、光が見えてきた。ルーフの女子決勝、１番の大ちゃんにトゥフック決めて３番をマッチできたが５番の青がちょうど良い足がなく取れない。

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ＯＣＳ（2004/6/20）

2004年6月20日（日）

　会の総会だったが、出てもしょうがないので欠席、ＯＣＳへ。そしたらザイルパートナーＵさんも来た、お互い苦笑い。会にいる意味がなくなってきていたが、Ｍさんが去年の夏くらいから一所懸命岩トレをやりだしたので抜けれなくなったというか喜んでやっている。Ｍさんという信頼できるリーダーを得て、アルパインクライミングまで手を出してしまった。
　さてＯＣＳだが、木曜の疲れがまだ前腕、体幹に残っている。おまけにクーラーが故障していて暑い暑い。チョークが舞っているので傷みが早いのだろう、フィルターは毎日掃除しているのにいつも白くなっている。いつもこの空気を吸い込んでいると思うと体にも悪そうだ。モチ上がりません。Ａ～Ｃの１１ａは核心前にスリップして落ちました。木曜のできなかった課題もやってみるが退歩していた。女子予選課題を復習。２，３，５番は一撃できなかった。決勝課題は進展なし。大阪のＯさんと久しぶりに会った。懸垂下降の固定法、デイジーチェーンを使って２回折り返す方法とビレイループにＡＴＣを付けた大きなカラビナと小さいカラビナを使う方法を教えてもらった。韓国では懸垂をお互い連結して２人同時に行うらしい。

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ＯＣＳ（2004/6/17）

2004年6月17日（木）

　ＵＣ良くなってきて元気も出てきた。トイレも一桁になった。プレドネマというかステロイドが効いたみたい。ステロイド依存性ですね。離脱できないんかなぁ。ペンタサ注腸も効き目が悪かったし。
　久しぶりに平日夜にＯＣＳへ。ウォーミングアップ後の１便目で、Ａ壁～ルーフ～Ｃ壁の１１ａ落とした。フレッシュパワーの効果。ＮＯＲＩさんや師匠らとセッションする。半分も登れなかったけどモチあがりました。今日はあまり見かけない若い人が多く大変混んでいた。クライミングも静かなブームなのかな。師匠が「手がパンパンになって開いてくるくらい登らなあかん」と指導しているのを聞いて、私も目が開きました。いつも余裕を持って帰っている。今晩は、背中から落ちるまで前傾壁を登りこんだ。おかげで、翌朝は、背中と肩が筋肉痛で、指もしびれています。周りがどんどんうまくなって離される一方だけど、少しずつでも登れるようになりたい。

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ＯＣＳ（2004/6/12）

2004年6月12日（土）

　義務感にかられてＯＣＳへ。山溪２冊読破した。その合間に登った感じ。ウォーミングアップでＡ壁からＣ壁に至る花丸ルートをする。ガバばかりで簡単。クーリングダウンに逆向きやってみたが落ちまくり。次回は往復してみよう。Ａ壁からＣ壁の１１ａ、やはりルーフから出て赤を取る所で落ちる。３、４便出したがだめだった。よれてないと思ってもそのムーブを起こすとやっぱりよれてる。女子決勝ルーフ課題を触ってみるが、２から３が取れない。２をとばして３を取っても右手を寄せてこれない。

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ＯＣＳ（2004/6/6）

2004年6月6日（日）

　ＵＣ少し良くなってきた。初めてもらったプレドネマが効いたみたい。副作用が心配だけど。以前もらったステロネマはムーンフェイスになったけど効かなかった。それでも日に１０回以上トイレに行く。昨日は会の岩例会でしかも担当だったが、ミーティングのみ参加した。元気も出てきたのでトイレの心配ないＯＣＳに行く。
　垂壁の女子予選第２課題を落とした。２の赤ホールドを飛ばして緑ホールドを左手でピンチ持ちしてカンテを取り動けなくなっていた。ＰのＯさんにムーブを教えてもらった。左足は下のままで左手で２の赤を取り振られに耐え、右足をその上のホールドに乗せて、右手で緑を取り、左足をジブスに上げ、左手を緑にマッチして、右足をオレンジに上げる。そこで左足を切るとすごく安定した。右手でカンテをはたいて左手で赤でか半円を取り、そのまま右足を伸ばして終了点を取った。その横の女子決勝課題をやるが難しく緑丸まで。Ａ壁からルーフを通りＣ壁を登る１１ａができていた。２分割（１テン）まで。ルーフの出口からＣ壁右の壁を登るのが続けてくるとよれてできない。次回は登りたい。

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ＯＣＳ（2004/5/30）

2004年5月30日（日）

　ＵＣ悪化。トイレ、日に２，３０回もいく。夜まともに眠れないのでしんどい。ＮＨＫラジオの健康相談で紹介された漢方の煎じ薬（黄蓮解毒湯、遠志、さんざし）を試したら悪くなってしまった。ペンタサを休んだせいかもしれないが。その前は頭痛と微熱があったしで、体重も２、３Ｋｇ減った。このまま増えないで欲しい。先週はアブミの練習をしただけだし、１１日以来まともにクライミングしていない。これではいけないという強迫観念にとらわれてＯＣＳへ。
　ミニコンペの課題をやる。例によって男子は歯が立たないので女子予選課題をやる。垂壁左の第１課題、これは簡単で１撃。垂壁右の第２課題、これが最も難しい。緑を左ピンチで持って、右カンテ、左を赤でか半円に持ってきて、体を奥に入れるのができない。足さばきもうまくいかないし・・・柔軟性もないしバランスも悪い。数え切れないくらい打ち込むが登れなかった。トンネルのところの第３課題、１撃目ポロッと落ちてしまったが２撃、集中力不足。Ｃ壁の第４課題、ムーブが読めなかった。ムーブを教えてもらったら１撃、１手目は使わない方が楽。通算４撃くらい。タワーの第５課題、白でか丸張りぼてを両手で持って、右足をあげてランペのホールドに乗り込み、三角張りぼてのいい所を保持するのが核心、あとは丸張りぼてをプッシュしたら一番上を取れた。

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ＯＣＳ（2004/5/11）

2004年5月11日（火）

　この前、不動にいっしょに行ったＫ君がＴさんにコーチを受けている。Ｔさんが帰る時間になったので、「教えてあげて」と頼まれる。右手をまあまあかかるスローパにロック、右足に乗り左足をフラッギングして左で斜め上のホールドを取るムーブ、いっしょに練習する。年を聞くとなんと高１、私の下の息子より年下だ・・・
　ほとんどしたことがない外の壁を登る。右の壁の１０ｃを２撃。中のルートよりグレードは甘い。今日は大盛況。空いている壁を選んでこれまでできなかった課題をつまみ食いする。閉店までいたがこれといった成果なし。

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ＯＣＳ（2004/5/9）

2004年5月9日（日）

　昼まで寝てるつもりが９時前に目が覚めてしまう。昼過ぎまでごろごろして、クラックスへカラビナやテープ、チェストハーネスなどを見に行く。中津から新御堂に乗ろうとしたがうまく乗れず道に迷って時間をロス。気にいったものはなかった。３時ごろにＯＣＳへ。体が重い。垂壁の白テープ黒矢印は落とした。女子決勝をやってみるが各駅停車、まだ９番です。モチがあがらないので５時に帰った。

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ＯＣＳ（2004/5/4）

2004年5月4日（火）

　大雨の予報。大阪の石井スポーツとロッジにクライミング用具を見に行ったが結局買わなかった。好日山荘が５月１２日に第３ビルにオープンする。激戦区になりますね。その足でＯＣＳへ。雨なのにはじめは人が少なかったがやっぱりだんだん混んできた。４月２４、２５日に雪彦でアルパインクライミングして以来のクライミング。１週間以上あけてしまった。意外に体は軽く、ウォーミングアップで垂壁黒の逆向きを簡単に行けた。ミニコンペの女子予選ルートをやる。１９番の薄赤の悪いカチにマッチするところができなかった。男子予選は１２番のおわんをひっくり返した白スローパーをマッチし張りぼてのアンダーを左でとり右を寄せてくることができない。白テープに黒矢印の「ストレッチルート」に初トライ。赤い三日月からクロスで遠い上を取るムーブができなかったが、解決。帰る間際にＲＰを狙ったが落ちてしまった。次回は登れる感じ。

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ＯＣＳ(2004/4/22)

2004年4月22日（木）

　このところＵＣの調子が悪く平日の夜ＯＣＳに行く元気がなかった。４月３日以来行ってない。月会費がもったいない。今日は会の事務所にテントを取りに行く用事があるのでついでにＯＣＳに行くことにした。垂壁でウォーミングアップしてから、今日のＢＯＮ　ＣＬＵＢの課題に挑戦。Ｃ壁からルーフを抜けＡ壁で終わるルートだ。オブザベでルーフの出口が遠くここで落ちると予想。ありがたくないがオブザベ通り落ちた・・・ここは右足を「大きな口」に置いてムーブ解決、でもでもぎりぎりのムーブでよれていたら落ちる。強い人は左足「大きな口」右足はカンテのスタンスで体をひねって遠いガバを楽々取っているが、私には無理。身体張力が弱いせいだ、鍛えなければ・・・でも真の核心はＡ壁の緑スローパーのところ。緑スローパを中継して次に飛ばしても、マッチしても、うまくいく確率２割ぐらい・・・それもフレッシュパワーで。最初から続けてきたら全くできない。かなりよれてきたのでカフェＯＣＳでコーヒー飲みながら岳人を読んでいると、社長が深刻そうな感じであちこち電話している。客を連れてきていた昔モンベルにいたガイドさんもあちこち電話している。帰ってからＮＨＫのローカルニュース等で池木屋山の高滝の巻き道で滑落死亡事故があったことを知った。滑落した人を助けようとして落ちた方はオデッセイのプロガイドさんだった。私は行ったことないが、急傾斜の特に下りでは「いやらしい」危険を感じる巻き道らしい。ロープをつけた滝登りより高巻きのほうがずっとおそろしい。ご冥福をお祈りします。

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ＯＣＳ(2004/4/3)

2004年4月3日（日）

　今日は山歩きのつもりだったが、ＵＣの調子が悪くなってきたのであきらめる。社が負けるまでごろごろしていた。退屈してきたので、例によってＯＣＳに行く。

　ＢＯＮ　ＣＬＵＢのＡ壁からルーフへの課題を本日一撃した。通算で四撃。最後の２手はパンプしてぎりぎりだった。Ｃ壁の第５課題女子バージョン、Ｋさんにムーブを教えてもらい、打ち込んで完登できた。垂壁の第３課題は張りぼてがとれない・・・あきらめた。

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ＯＣＳ(2004/4/1)

2004年4月1日（木）

　今日は、昨日のミニコンペ課題をやる。リザルトとフォトギャラリーはこちら。左手中指の痛みもだいぶよくなってきました。

・垂壁左の第７課題：一撃
・垂壁その隣の第１課題：一撃
・タワーの第２課題：コーナーを回りこむ手前で足を送るのが難しい。カンテを使わず３～４撃くらい。カンテを使えば簡単だった。
・Ｄ壁の第４課題：垂壁からＤ壁のでっかい黄色ホールドを取るところで振られる。１手目のホールドを左手に持ち替えると安定して黄色デカホールドを取れる。２手目の悪いホールドは飛ばす。緑いもホールドから白のたなを取るのが核心。足が左にしかないので体が横になり背中から落ちそうで恐い。緑いもをマッチして右手を飛ばした。足ぶらになるが左手を緑にキャンパス、右足を緑いもに乗せて、終了点を取るとまた足ぶら。打ち込んで打ち込んでやっと登れた。
・垂壁の第３課題：青スローパーマッチから巨大円張りぼてがどうしても取れない。女子バージョンは２撃。スローパーの次に左手カチがあるし、張りぼてから青ガバも足があるので飛ばなくてよい。
　第５、６課題はできそうにないので触らず。

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ＯＣＳ(2004/3/25)

2004年3月25日（木）

　私のホームジムＯＣＳ。月５０００円と安いし１人でも行ける。雑誌も、山渓、岳人、ロクスノなど各種そろってる。クライミングビデオも見放題。冷暖房完備。登る気ない時も「カフェＯＣＳ」でコーヒー飲みながら憩ってます。

　左手中指が痛いのでモチがあがらない。登る頻度を減らしているのでだいぶ良くなってはきた。垂壁の黒１０ノーマル逆向きやっとできた。Ｃ壁から始まる白矢印１１ｂ、左ピンクガバ右青っぽい甘いの持って、左をオレンジガバに寄せてくるムーブで落ちる。足が左しかなくしかもバランス悪い。そこだけやったらできたが最初からだとまた落ちた。Ａ壁からルーフに登るＢＯＮ　ＣＬＵＢの課題。オブザベではいただきと思ったが、ルーフの黄色おいもホールドから大ちゃんを取れなかった。さくちゃんに足の位置を教えてもらってムーブ解決。でもよれていたので最終ホールドタッチで終わる。ＢＯＮ　ＣＬＵＢ侮り難し。何が初心者スクールだ。でも私が初級なのだ。当分ＢＯＮ　ＣＬＵＢ課題で楽しめそう。

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クラックス(2004/3/16)

2004年3月16日（火）

　囲炉裏の練習会。明日が月例会なので火曜日。定例の水曜日は忙しくて行けない。１１０度水色スラッシュ１１ａを２撃。１撃目（フラッシング）もあと１手だった。木曜日には１１ｂに上がってたらしい。ちょっとうれしいけど・・・クラックスもグレードが甘くなってパンプに近づいてきたかなぁ。いつかスタッフの人が、「いつもパンプで登っている人が、自分のグレードの２，３こ下も登れないので、ショックを受けて来なくなる」と言ってました。それに引き換えＯＣＳのグレードは辛い、１０ｄも登れません、指まで傷めてしまいました。同じ壁ピンク四角？の１１ｂ／ｃは、２便出したけど、核心を越えられず、敗退。

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